Malgre ke gen anpil rapò (sitou anekdotik) konsènan avantaj posib nan mikrodozaj, kwantifye done eksperimantal sou efè mikrodozaj sou koyisyon te ensiyifyan nan dat. Sepandan, sa pa vle di ke pratik la pa ka sipòte pa syans reyèl. Plizyè etid mikrodozaj sou kèk ane ki sot pase yo te fè kontribisyon enpòtan nan sa nou konnen.
Rechèch Mikrodozaj Aktyèl
James Fadiman te fè youn nan premye etid mikrodozaj yo e li te popilarize sijè a nan liv 2011 Li Gid Eksploratè Psikedelik la.
Fadiman sanble rapò ki soti nan dirijan psychonauts ki te deja fè eksperyans ak mikrodozaj sou kou a nan senk ane. Nan rechèch li, ki te pibliye nan mwa janvye 2016, Fadiman revele ke kèkmoun yo te kapab avèk siksè trete enkyetid dwòg ki reziste ak depresyon ak dòz piti anpil nan sibstans ki sou psikedelik. Gen kèk nan moun ki repond yo tou mansyone efè favorab nan travay, tankou pwodiktivite amelyore ak kreyativite amelyore.
Sa a se te yon efò louabl — rechèch dwe kòmanse ak yon bagay — sepandan, jan sa endike nan tit etid la li menm, "san apwobasyon, gwoup kontwòl, pèsyèn doub, anplwaye, oswa finansman," li te pi sanble ak yon sondaj aksidantèl pase yon rechèch syantifik aktyèl.
Dezan pita, Etid Nòdik sou Alkòl ak Dwòg journal pibliye yon etid Nan Inivèsite Bergen ki prezante done ki sòti nan entèvyou ak 21 moun ki pratike mikrodozaj. Patisipan yo rapòte efè pozitif pou pati ki pi,ki gen ladan amelyore kreyativite, konsyans ak atitid. Menm plis konsa, efè yo rapòte te sanble "bese sentòm divès kalite, espesyalman sa yo ki asosye ak enkyetid ak depresyon.”
Sepandan, se pa tout patisipan yo te gen yon eksperyans pozitif oswa benefisye. Gen kèk rapòte difikilte ak mikrodozaj, ak kèk abandone li tout ansanm apre yo fin eseye yon fwa oswa de fwa.
Patisipan yo etid la te sitou nan 30 yo ak travay ki estab ak relasyon, ak kèk eksperyans anvan yo pran sibstans ki sou psikedelik. Ak byenke rezilta yo te trè favorab mikrodozaj ak anpil ankouraje plis rechèch, chèchè yo mete aksan sou ke etid la te obsèvasyon nan lanati ak se poutèt sa yo menm yo pajeneralize.
Lè sa a, te vini premye a tout tan owaza, doub avèg, plasebo-kontwole jijman mikrodozaj, ki te pibliye pa Jounal La Psikofarmakoloji. Etid la ki gen ladan 48 granmoun ki te bay twa mikrodoz NAN ELÈSDE, ak egzamine efè yo sou pèsepsyon yo nan tan.
Chèchè yo te anrejistre efè subjectif dwòg la epi yo te fè tès pou egzamine pèsepsyon kòrèk patisipan yo sou entèval tan ti kras.
Pandan ke mikrodoz ELÈSDE pa t ' pwodwi okenn efè enpòtan sou eleman konsyans subjectif tankou pèsepsyon, mansyone oswa konsantrasyon, te gen yon konstan sou-repwodiksyon nan entèval tanporèl kòmanse nan 2,000 milisgond ak yo. Pakonsekan, pandan y ap mikrodoz NAN ELÈSDE yo anjeneral sub-pèsepsyon, pratik sa a ka toujou genyenyon efè sou pèsepsyon nan tan.
Pwochen etid ki te pibliye nan Psychopharmacology journal te egzamine efè psilocybin mikrodoze sou koyisyon mantal granmoun ki an sante. Chèchè yo teste 38 volontè ki te patisipe nan yon rasanbleman mikrodozaj Ki te òganize pa Sosyete Psikedelik olandè a lè yo prezante travay pou rezoud pwoblèm ki te egzije panse kreyatif ki te swiv pa yon tès entèlijans likid estanda, anvan ak apre administrasyon mikrodoz yo.
Rezilta yo te montre ke mikrodoz nan potansyèl psilocybin anjeneral amelyore kreyativite, espesyalman nan eleman tankou panse konvèjan ak divèjan, men li pa amelyore entèlijans an jeneral.
Etid Toujou Ap Revize
Sa yo pibliye etid microdosing nan dat. Sepandan, gen plizyèpreprints ki te pibliye nan fen 2018. Preprints yo se disètasyon syantifik annatant fòmèl revizyon kanmarad anvan yo te fòmèlman pibliye. Preprints bay yon gade vit nan tandans etid nan lavni.
Yon preprint sa yo englobe de etid endepandan. Premye etid la dokimante rapò 98 patisipan yo ki te pran mikrodoz sou yon peryòd de sis semèn.
Nan etid sa a, patisipan yo te mande pou evalye diferan fonksyon sikolojik sou yon baz chak jou, tankou atitid, atansyon, byennèt, eksperyans mistik ak kreyativite. Yon analiz de done yo te montre yon ogmantasyon jeneral nan tout mezi fonksyònman sikolojik nan jou kote patisipan yo microdosed, ak anpil ti prèv efè rezidyèl nan jou kap vini an.
Patisipan yo te rapòte tou ke yo te mwens deprime akestrès, mwens distrè, yon konsantre amelyore, ak yon ti ogmantasyon nan ajitasyon oswa emosyon negatif, ki ka akòz yon ogmantasyon jeneral nan emosyon pozitif ak negatif ki gen eksperyans nan peryòd mikrodozaj.
Dezyèm etid la te sèvi pou jwenn yon pi bon konpreyansyon sou rezilta ki anwo yo, nan ekzamine kwayans pre-egziste yo ak atant konsènan mikrodozaj. Etid sa a gen ladan 263 mikrodozè nouvo ak ki gen eksperyans, tout moun ki kwè ke mikrodozaj ta lakòz benefis enpòtan ak varye kòm opoze a rezilta yo limite aktyèl jan yo te rapòte pa mikrodozè.
Dezyèm preprint reklamasyon yo dwe premye etid la egzaminen psikedelik mikrodozaj ak efè yo sou sante mantal. Chèchè yo te rasanble done ki soti nan 909 mikrodozè, kounye a ak nan tan lontan an, ki moun ki teapwoche nan medya sosyal ak fowòm sou entènèt. Yon analiz sondaj te montre ke moun ki repond te gen pi ba nòt jeneral sou endis nan atitid disfonksyonèl ak emosyon negatif ak pi wo sou bon konprann, louvri-èspri ak kreyativite konpare ak yon gwoup kontwòl ki pa t ' mikrodoz.
Etid prezan ak Pwochen Sou Mikrodozaj
Lòt etid microdosing yo sou pye. Yon etid microdosing lsd sengilye ki fèt dènyèman ap anplwaye yon pwotokòl inik oto-avegleman pou rasanble done sou yon peryòd de yon ane nan men moun ki repond atravè mond lan. Etid la akeyi nenpòt moun, depi yo ka bay pwòp LSD yo. Yon fwa done yo sanble, chèchè chache jwenn yon pi bon konpreyansyon yo genyen sou mikrodozaj an tèm de ogmante konnen byennèt ak mantal fonksyone nan santesijè, epi si wi ou non li ka lakòz efè negatif tankou enkyetid ak depresyon.
Yon etid final, toujou ap vini, ap chèche egzaminen efè mikrodozaj sou atitid (depresyon, enkyetid ak vitalite), fonksyon mantal, kreyativite ak byennèt jeneral. Anplis de sa nan yon seri òdinè nan travay mantal makonnen ak atitid ak byennèt kesyonè, patisipan yo pral jwe ansyen jwèt La Chinwa Nan Go (yon jwèt tablo estrateji) kont yon òdinatè evalye efè yo nan mikrodozaj sou insight.
Konklizyon
Rechèch la sou mikrodozaj te jis kòmanse, men etid yo montre rezilta pwomèt konsènan sekirite ak efikasite nan psikedelik administre anba yon pwotokòl mikrodozaj. Avèk preprints yo anba revizyon ak etid adisyonèl sou pye ak planifye,fiti prè pral koule siyifikatif limyè sou syans la dèyè mikrodozaj.
Avèk kèk efò chèchè yo, nan kèk ane nou pral jwi yon baz konesans pi enpòtan nan domèn sa a. Antretan, rechèch nan dat te demontre benefis yo pwomèt (ak kèk efè negatif) nan mikrodozaj apwopriye.
ANANDAMID: THC Nan Kò Imen an
Microdosing ELÈSDE
